ممنون/یه سوال دیگه دارم اینکه میگن آب گوشت وقلم هم مناسبه درسته،بعدبعضی وقتها من با ماست خامه ای یه دونه d3۲۰۰۰ میخورم کارم درسته
🩺طب قدیم🍸 Replied
@Zahrasjshiraz12 May 2026Replying to andممنون/یه سوال دیگه دارم اینکه میگن آب گوشت وقلم هم مناسبه درسته،بعدبعضی وقتها من با ماست خامه ای یه دونه d3۲۰۰۰ میخورم کارم درسته
@Teb_irani_eslami2 May 2026Replying to andگوشت #گوسفند اگه باشه خوبه اما کافی نیست ولی مورد دوم (ماست خامه ی) خیر.
Replied@Zahrasjshiraz11 May 2026Replying toسلام برای جلوگیری ازپوکی استخوان ومحکم شدن استخوانهابنظرتون چی خوبه،چون مکملش d3,وکلسیم هس
@Teb_irani_eslami1 May 2026Replying to✅ درمان #پوکی_استخوان با طب سنتی◽️شیربادام بسیار مغذی است و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان است.موادلازم:آببادام درختیعسل◽️روش تهیه:۱۴ عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید.
@Teb_irani_eslami1 May 2026Replying to🌾ارده (کنجد آسیابشده) ، طبیعت گرم و تر دارد.🍠 در طب سنتی ایرانی، لبو (چغندر پخته) طبعی گرم و تر دارد . 🥤حذف نوشابه مشکی.🌐چگونه پوکی استخوان را ترمیم کنیم؟پرهیز از غذاهای با طبع سرد ، پودر پوست تخم مرغ محلی بصورت گرد روی غذاها یا داخل خورشت یا مخلوط با عسل روزی یک قاشق مرباخوری میل شود.