| ۵ راهکار برای اینکه از حالت «دوام آوردن» خارج شوی:• هر روز برای یک چیز کوچک که دوستش داری وقت بگذار.• منتظر «زمان مناسب» برای زندگی کردن نمان.• خستگی مزمن را با تنبلی اشتباه نگیر.• از خودت بپرس: امروز چه چیزی به من انرژی داد؟• برای لذت و آرامش هم برنامه داشته باش، نه فقط برای وظایف.
شاید به جای زندگی کردن در حال دوام آوردنی...PARTO|پرتوShow this thread
22:27 - 1 July 2026