ورزش هایی که نفس زیاد می خواد مثل دویدن نمی تونی کنینفست تنگ می شهدرد قفسه سینه کمر داری دلیلش هم قاطی خوردن و عدم تحرکحتی بزرگ شدن کلیه چپم یعنی در خروج مشکل داره نگه می داره و ضخیم شدن مثانه معلول اسید معده است کوه که رفتم اصن درد کمر نداشتم…Show more