برای درد استخون چیکار کنم؟
Replying toاگر خیلی کار خسته کننده ای انجام داده باشی یا استرس داشته باشی احتمالا برا اونه، بخواب با یدونه مسکن مخصوص از داروخونه ، کمپرس گرم هم خیلی خوبه اما اگه برای چیز دیگه ای بود به نظرم حتما دکتر برید.
Replying toReplying toاز پنجشنبه تا امروز یسره دوربین دستم بود دوربینشم سنگینبود امشب اومدم خونه تموم استخون ساق دستم تیر میکشهدارم دیوونه میشم
اممم درکت میکنم منم یبار تو مسابقه که زیادی مشت خوردم بعدش همینجوری بودم😂🙂
شبیه درد استخونه ولی مربوط به ماهیچه میشه یه قرص داره یکی دوروز می خوری خوب میشی ولی اسمشو حضور ذهن ندارم اما خواب ،دوش اب گرم ماساژ و اینا خوبه ،تو داروخونه هم بگی یه قرص برای گرفتگی عضله می خوام بهت میده.
Replying toماهیچه نیستتت استخونم تیر میکشه حس میکنممم
Replying toنه ببین اینجوری حس میکنی ولی اگه قرص گرفتگی عضله رو خوردی و خوب نشدی برو پیش دکتر
خوردمممیکی از بچه های ویراستی که باهامون اونجا بود بهمپماد داددد اونم زدممم باز تیر میکشههه
03:31 - 7 July 2026
30 Views
1 Reply
Replying toاخیی🙂میدونم تجربه کردم خیلی سخته پس حتما برو دکتر امپول میده زود خوب نیشی