تجربه و مشاهدات عینی ثابت کرده است که مواد غذایی حاوی سیب سلامت و نشانگر رنگی تغذیهای، از ناسالم ترین غذاهای تولیدی است....کما اینکه در انواع نوشابهها و تنقلات ناسالم و فستفودها و کیک و کلوچه های مضر و... این دو نشانه وجود دارد و به دروغ به عنوان یک محصول سالم به مردم معرفی میشود....
چگونه غذای سالم انتخاب کنیمنشانگر رنگی تغذیه ای 🔹 همه ما میدانیم برخی از اجزاء مواد غذایی از قیبل چربی، قندها و یا نمک برای برخی افراد درسنین مختلف و یا برای افراد دارای بیماریهای مختلف می تواند مفید و یا مضر باشد.🔹 با آشنایی با نشانگر رنگی بر روی محصولات تولیدی غذایی و آشامیدنی، مصرف کننده به سادگی می تواند محتوای انرژی ، قند، چربی، نمک و اسیدهای چرب ترانس هر ماده غذایی را به صورت روزانه تشخیص داده و انتخاب کند زیرا تمامی ویژگی های مذکور بر اساس هر سهم ماده غذایی و با رنگ های مختلف مانند چراغ راهنما مشخص شده است.
2 MB
18:42 - 20 April 2026