خوردنِ پنیرِ خالی‌خالی خنگت نمی‌کنه!با گردو بخوریش، بی‌گردو بخوریش، جداجدا بخوریش. اصلاً هرجور عشقت می‌کشه مصرف کن :)اما چند تا نکته ارزشِ دونستن داره:اول: یه حرفی دهن‌به‌دهن می‌چرخه که فسفرِ گردو جلوی تأثیر بدِ کلسیمِ پنیر روی مغز رو می‌گیره. این حرف رو یه بی‌سواد می‌زنه، چون خودِ پنیر هم کلسیم داره هم فسفر.دوم: نورِ علم اینجا یه خبر خوب می‌ده: مصرف روزانهٔ پنیر کم‌چرب با هوش بالاتر و کاهش خطرِ زوال عقل، یعنی همون آلزایمر، ارتباط داره.سوم: از دریچهٔ طب مِزاجی هم که نگاه کنی، هیچ منبع موثق سنتی‌ای نگفته مُصلِحِ پنیر حتماً گردو باشه. هر چیز گرم و خشکی می‌تونه این نقش رو بازی کنه.چهارم: یه حدیث از امام صادق(ع) تو الکافی هست: «پنیر درد است و گردو درد است؛ چون با هم جمع شوند دارو می‌گردند.» اما از نظر علم رجال، هر دو سندِ این حدیث متفق‌القول ضعیف و مشکوکه.منبع: قانونِ فی‌الطِّب ابن‌سینا، Shiaonlinelibrary، PubMed
17:50 - 30 May 2026
Diet and nutrition
Fitness methods
Nutrition and lifestyle



57 Replies

Profile picture of ‌حمـrezaـید🖐💚🇮🇷🇱🇧🇵🇸‌
@HaMiDrEzA135930 May 2026
سلام اونایی که مزاجشون سرد و تره چی جای لبنیات بخورن

@Mz136513730 May 2026
Replying to
چشم داداش با گردو میخوریمش😁

Profile picture of ‌سید محمد زمانی فرد (محدود شده وفاق)‌
@Smz287730 May 2026
Replying to
به توصیه های طب اهل بیت گوش ندادی پنیر خالی خوردی آی کیوت ریزش داشته 😂حالا که از علم رجال گفتی، سنجه های اعتبارسنجی روایات چیه؟فقط سنده؟!

Profile picture of ‌ایرانپارس‌
@iranpars30 May 2026
Replying to
سلام خدمت شما. شنیدم که گردوی خالی مصرف نشه بهتره. آیا این مطلب صحیح هست؟ لطفا راهنمایی

Profile picture of ‌سادات‌
@fasadat30 May 2026
Replying to
پيامبر خدا صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله و سلّم :پنير ، درد است ؛ امّا چون با گردو خورده شود ، درمان است .تاريخ بغداد ، جلد 7 ، صفحه 403 الرقم 3947 عن ابن عبّاس ؛ بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 294 دانش نامه احاديث پزشكي : 2 / 266

Profile picture of ‌سیده زینب مویدی‌
@teachermoayedi30 May 2026
Replying to
احسنت👌

Profile picture of ‌مهرداد‌
@Mitrandir30 May 2026
Replying to

Profile picture of ‌Rasha Rl‌
Replying to
چون اهل بیت گفتن با گردو میخوریم برای منی که بلغمی هستم بشدت مضره و اذیتم میکنه

Profile picture of ‌سادات‌
@fasadat30 May 2026
Replying to
همون دکتراهم میگن پنیر خالی رو زیاد نخورید شما برای تخریب احادیث حتی همکارای خودتون هم بردید زیرسوال که !‌

@Allesan30 May 2026
Replying to
در چیزی که علم نداری سخن نگو ملاک اعتبار حدیث فقط سند نیست.

Profile picture of ‌یا رحیم‌
@YARAHMAN30 May 2026
Replying to
هردم از این باغ بری می رسد.جایی که علما با هم اختلاف نظر دارند، مردم چه کنند؟

Profile picture of ‌Ariani (زبر الحدید) 🇮🇷⚡‌
@Phantasmadeluxe30 May 2026
Replying to
"نور علم"اگر واکسن بوستر کرونا نزنید، میتواند ضریب هوشی شما را پایین بیاورد 🤡

Profile picture of ‌Masood Roohi‌
@MasoodRP30 May 2026
Replying to
چقدر به بهانه اینکه پنیر خنگ‌ت میکنه تو‌بچگی نمیذاشتن پنیر بخوریم . آخرشم پنیر نخورده خنگ شدیم 🤣🤣

Profile picture of ‌جلال شاکری‌
@Gddddddd30 May 2026
Replying to
اهل علم وقتی تائید یا تکذیب می کنند خصوصاً اهل علم غربی با سند و آزمایش مطلب خودرا اثبات می کنندوالا اینکه من میگم یا فلان دکتر می گوید یا علم می گوید هیچکدام اعتبار کافی برای رد یا اثبات ادعای شما نیست از کجا به این مطلب رسیده اید کجایند گروهای آزمایشی وگروه شاهد شما لطفا بدون آزمایش ادعا نفرمائید

Profile picture of ‌سمی کریمی‌
@Somiikarimi30 May 2026
Replying to
خب مصلح پنیر جز گردو چیا میتونه باشه؟؟

@S_bozorgmehr30 May 2026
آقا میشه به ما بگی علم رجال چیه؟ آقاجان وقتی کتاب کافی جزو چهار کتاب مرجع حدیث شیعس یعنی با علم رجال مرجع بودن اون کتابها اثبات شده، وقتی مرجعتو با اثبات کننده مرجعت زیر سوال میبری یعنی خیلی بی سوادی، تو برای کوبیدن طب سنتی حاضری دست به هر کاری بزنی.وجدانا خودت عمرا حاضر باشی چند ماه پنیر خالی بخوری

Replying to
. اگر سیستم رنین-آنژیوتانسین-آلدوسترون به‌طور غیرطبیعی فعال شود، فشارخون بیش از حد افزایش می‌یابد. داروهای بسیاری هستند که با مهار مراحل گوناگون این سیستم، فشارخون را می‌کاهند. آنزیم رنین در تولید پنیر نقش مهمی دارد. این آنزیم باعث تشکیل دلمه‌ای نرم و یکنواخت می‌شود که بافت پنیر را ....

Profile picture of ‌لیلا عشقی‌
Replying to
علم حالا حالا مونده به حرف دین برسهالبته مقداریش رسیدهاستنشاق که ازنظر دین مستحبه بعد هروضو،علم تازه میگه واسه سینوزید استنشاق کردن خوبه

Profile picture of ‌محسن 🚩‌
@Moh8430 May 2026
Replying to
پنیر خالی خالی زیاد خوردی 🤣

Profile picture of ‌مسعود حسینی‌
@Masoudhoseini30 May 2026
Replying to
فعلا که پنیر شده 180 گردو هم خدا تومن هیچیش نمیخوریم