ای ناگهان عزم سفر کرده، خداحافظ ...#باید_برخاست #یالثارات_الحسین #یا_لثارات_الخامنهای
فاطمه جعفرزاده
@Fatemeh_Jafarzadeh_Psy
🧠 کارشناس ارشد روانشناسی بالینی📚 +۳۰۰ ساعت آموزش تخصصی در CBT، طرحوارهدرمانی و روانشناسی مثبت🌱 متمرکز بر اختلالات اضطرابی، مشکلات خلقی و ارتقای سلامت روان🎓 مربی رسمی مهارتهای زندگی و تولیدکننده محتوای آموزشی
iriJoined June 2026
@Fatemeh_Jafarzadeh_Psy9 June 2026هیجانات «دلیل» هستند نه «مجوز» ⚖️🧠گاهی وقتی هیجانی شدید میشه اون رو «توجیهکننده» رفتارامون میدونیم:«سرش داد زدم چون عصبانی بودم.»«از موقعیت فرار کردم چون مضطرب بودم.»«ارتباطم را قطع کردم چون حوصله کسی را نداشتم.»اما یک نکته مهم: هیجانات «دلیل» رفتار ما هستند، اما «مجوز» هر رفتاری نیستند.
@Fatemeh_Jafarzadeh_Psy8 June 2026🌿گاهی آدمها از ویژگیهایی از تو ناراحت میشن که یا درون خودشون وجود نداره یا اون رو انکار کردنروان شناسی تحلیلی یونگ به این فرایند میگه "فرافکنی" 👥️️