کنکوری های عزیز یه سری نکاتم من بگم حتما صبحانه یه چیز عادی بخورین معده تون تعجب نکنه خیلی هم چایی و اب نخورین که دستشویی تون نگیره یه چیز دلگیر مثل تخم مرغ خوبه خرما با گردو بخورین قبلش یا چهارمغز و عسل . اینا دلگیرن و از شکلات خیلی بهتره چون شکلات قند رو سریع میبره بالا سریع هم میاره پایین
