کندالینی در سنت یوگا، نیروی حیاتیِ نهفتهای است که در پایه ستون فقرات (چاکرای ریشه) به صورت خفته قرار دارد. هدف از تمرینات یوگا، بیدار کردن این انرژی، هدایت آن از طریق کانال مرکزی (سوشومنا) و عبور دادن آن از چاکراهاست. این فرآیند منجر به پاکسازی سیستم انرژیایی بدن، ارتقای سطح آگاهی و در نهایت پیوند …Show more
