من چرا وقتی افطار میکنم خوابم میگیره؟! پس اونی که نصف بیشتر روز رو خوابه کیه؟! چرا بعد افطار حس کمبود خواب دارم؟!🥱😴
@Mojtabah26 February 2026Replying toچون غذا میخورین میزان غلظت میره بالا مثلا چربی وارد خون میشهو شما احساس سنگینی و خواب میکنین اما بعد دوساعت آنزیمهای بدن ،خون رو اورحال میکنن و خواب میپره.آیا روزهای عادی هم مثلا بعد ناهار خواب آلوده میشین؟