چرخه عجیب ولی همیشه تکرار شونده .
@moon_1223 February 2023Replying toمشکل من ،خپدمو باور ندارم ،اعتماد به نفس ندارم و گرنه خوب میفهمم خوب میخونم خیلی انرژی منفی میدم 🚶
@Ali15ahmadi23 February 2023Replying toمشکلات احتمالی شما میتونه این باشه ،۱- تنظیم نبودن خواب شبانه شما ۲- برنامه ریزی سخت گیرانه ۳- گوش کردن زیاد موسیقی ۴-مرور های کم و نادرست ۵- ارزیابی نکردن تست های زده شده و....