یکقاچکتاب؛#کتاب_نوش
یار مهربان
@yarmehraban
به نام خدایِ پدید آورنده ی جهان..دعوت تان می کنم به صرف فنجانی کتاب☕️🌱رفتار هرکس،کتاب منصور عقاید اوست..فالو=فالو#کتابنوش#سرتیم_هلیا_زاده_گرمی#عضو_عادی_شادی_خادمی#عضو_عادی_النا_برزویی
Joined February 2025
@yarmehraban27 March 2025چه زیباست که این نوزایی را با کتاب، غذای روحمان، همراه کنیم و سال جدید را با دانایی و بینش روشنتر آغاز نماییم.#کتاب_خوانی_در_نوروز
@yarmehraban27 March 2025میتوانیم در کنار سفرهی هفتسین، کتابی را بگشاییم و نور دانش را به سال جدید هدیه دهیم. این کار، نهتنها لذت تعطیلات را عمیقتر میکند، بلکه آغاز سالی سرشار از رشد و آگاهی را برایمان رقم میزند.#کتاب_نوش#کتاب_خوانی_در_نوروز
@yarmehraban27 March 2025خواندن کتاب در نوروز، فرصتی است برای سفر به سرزمینهای ناشناخته، همکلامی با اندیشمندان بزرگ و یافتن پاسخهایی که شاید مدتها در جستجویشان بودهایم.در میان هیاهوی دیدوبازدیدها و لحظات شاد کنار عزیزان، ساعتی را هم به مطالعه اختصاص دهیم. #کتاب_نوش #کتاب_خوانی_در_نوروز
@yarmehraban27 March 2025کتاب، دریچهای به دنیای تازه است؛ مانند سبزههای نوروزی که از دل خاک سر برمیآورند، هر صفحهی آن میتواند اندیشههای ما را جوانه بزند و روحمان را تازه کند. #کتاب_نوش#کتاب_خوانی_در_نوروز
@yarmehraban27 March 2025کتابخوانی در نوروز؛ سفری به دنیای دانایینوروز، جشن شکفتن طبیعت و نو شدن دلهاست. در این روزها که زمان کمی آهستهتر میگذرد و فرصت بیشتری برای خلوت با خود داریم، چه چیزی بهتر از همنشینی با کتاب؟#کتاب_نوش#کتاب_خوانی_در_نوروز
@yarmehraban27 March 2025حالا وقتِ پرسیدنِ یه سواله، شما در این تعطیلات نوروزی، کتاب خوندید یانه؟👀😂
8 votes • The poll has been endedNobody can see participants
@yarmehraban27 March 2025خواب و استراحت کافی – شبها دیر نخوابید و روزها بیش از حد نخوابید تا برنامهتان به هم نریزد.پرهیز از اتلاف وقت با موبایل و فضای مجازی – زمانهای مشخصی برای استفاده از گوشی تعیین کنید تا حواستان پرت نشود. #پارت5
@yarmehraban27 March 2025مشخص کردن هدفهای کوچک – به جای اینکه بگویید "باید کل فیزیک را بخوانم"، هدفهای کوچکتر و مشخص تعیین کنید، مثلاً "امروز فصل ۳ فیزیک را مرور کنم و ۱۰ تست بزنم".#پارت4
@yarmehraban27 March 2025ترکیب درس و تفریح – برای حفظ انگیزه، بعد از هر ساعتمطالعه، زمانی را به استراحت و تفریح اختصاص دهید. مثلاً بعد از ۴۵ دقیقه مطالعه، ۱۵ دقیقه استراحت کنید.استفاده از روشهای متنوع – درس خواندن را جذاب کنید! از ویدیوهای آموزشی، پادکستهای درسی، تستزنی یا مطالعهی گروهی استفاده کنید.#پارت3
@yarmehraban27 March 2025بهتر است روزانه چند ساعت مشخص، مثلاً ۲-۳ ساعت، به مطالعه اختصاص دهید.مرور دروس قبلی – تعطیلات فرصت خوبی برای مرور درسهای خواندهشده و تقویت نقاط ضعف است. از خلاصهنویسیها، فلشکارتها یا تستهای مرور استفاده کنید.#پارت2
@yarmehraban27 March 2025درس خواندن در دوران عید شاید سخت به نظر برسد، اما با برنامهریزی درست میتوان هم از تعطیلات لذت برد و هم درس را جلو برد. چند نکته برای مطالعهی مؤثر در تعطیلات عید:برنامهریزی سبک و منعطف – برنامهی خیلی سنگین نچینید، چون احتمال دارد به آن پایبند نمانید. #پارت1
@yarmehraban25 March 2025مطالعات نشان داده که بهترین سن برای علاقه مند کردن بچه ها به کتاب و کتابخوانی بین 4 تا 6 سالگی است! بعد از سنین 6 و 7 سالگی کتابخوان کردن کودکان ده ها برابر سخت خواهد بود!#کتاب_نوش
@yarmehraban25 March 2025اگر كتاب دستمان باشد،ديگر شكايتی از وابستگي كودك به تبلت و گوشي نخواهیم داشت. رفتار خودمان را بازبيني كنيم.كودكان آينه رفتاري ما هستند.#کتاب_نوش
@yarmehraban18 March 2025✅کتاب هایی که حتمااا به کارتون میاد 📗 کتاب روانشناسی تنبلی نویسنده ادوین سی.بلس هست که شما رو با تنبلی آشنا میکنه و تکنیک های مقابله با آن به شما آموزش میده📕 کتاب اکسیر عزت نفسنویسنده دکتر ویل ادواردز، که در زمینه تقویت عزت نفس به شما کمک میکنه…Show more
@yarmehraban18 March 2025✅کتاب هایی که حتمااا به کارتون میاد📙کتاب شکاف اعتماد به نفسنویسنده راس هریسکه به شما برای تقویت اعتماد به نفس خیلی کمک میکنه📘کتاب از حال بد به حال خوبنویسنده دکتر دیوید برنزکه برای بهبود افسردگی و بهتر شدن حالتون مفید هست…Show more
@yarmehraban18 March 2025نذار اُبهت هیچ آدم خِبرهای تو رو بگیره. اون بهت میگه: 《دوست عزیز، من بیست ساله که این کارمه!》آدم ممکنه کاری رو بیست سال تموم هم غلط انجام بده!📕 #بعضی_ها_هیچوقت_نمیفهمن#کتاب_نوش
@yarmehraban18 March 2025میدونستید که ..چشم های قهوهای، زیر رنگ دانه های قهوهایشون، رنگ دانه های آبی دارن. برای همینه که با استفاده از لیزرهای مخصوص چشم میشه چشم قهوه ای رو به صورت دائمی به آبی تغییر داد!↵نگاه کردن به چشم های قهوهای باعث ایجاد حس امنیت،☺🤎و نگاه کردن به چشم های سبز باعث ایحاد احساس راحتی میشه .
