النظام الغذائي (الذكي) يجب أن يحتوي على الفيتامينات لهذا لابد من تناول الفواكه الطازجة، فهي تحسن من أداء الدماغ.وقد وجد العلماء في إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون أغذية تحتوي على الفيتامينات يزيد لديهم معدل الذكاء وقوة الملاحظة.#زكي_النصر
20:01 - 29 November 2025
2 Reactions
895 Views